Ujjízület fájdalom a kezén, mit kell tenni, Ujjropogtatás: így teszi tönkre a az ízületeinket

Ínhüvely gyulladás, pattanó ujj Ínhüvely gyulladás, pattanó ujj Hétköznapi nyelven pattanó ujj, mely az inakat és az azokat körülvevő inhüvelygyűrűket érinti. Az inak húzókötélként működnek, amelyek az alkari izmoktól egy csatornán átfutva a hosszú ujjakig és a hüvelykujjig futnak.

Módosítva: A fájdalmon azonban hatékonyan lehet segíteni. Miért bütykös az ujjam?

Az inaknak a csatornában sima belfelületű ínhüvelye van, mely az inak könnyű csúszását engedi. A pattanó ujj akkor keletkezik, ha az ín lefutása mentén megvastagodás, csomó képződik, vagy ha az ínhüvelygyűrű belső felületén gyulladásos felrakódások, megvastagodások keletkeznek.

Amikor az ín megvastagodik, át kell csúsznia, ugrania a csatorna nyílásán, mely egy pattanó-roppanó érzést okoz az ujjakban. Amikor az ín elakad, további gyulladást és duzzanatot provokál, mely egy kóros körfolyamatként a panaszok fokozódásához vezet.

Néha az ujj teljesen elakad, ilyenkor nehéz kinyújtani, esetleg hajlítani. Mi okozza?

Az okok nem mindig tisztázottak. A kéz ismétlődő mozdulatokkal történő túlterhelése pl. Bizonyos szisztémás betegségek rheumatoid arthritis, köszvény, diabetes okozhat pattanó ujjat.

Ínhüvelygyulladás áttekintés

Tünetek Az ujjak tövében megjelenő fájdalommal, nyomás érzékenységgel kezdődhet. Az ínhüvely megvastagodása ezen a területen tapintható.

Az ujj elakadása a hosszú ujjakon a középső percen, a hüvelykujjon a végpercen jelentkezik.

Kezelés A kezelés célja az elakadás, roppanás megszüntetése és az ujjak fájdalom nélküli teljes mozgásterjedelmének helyreállítása. Az inak körüli gyulladás és megvastagodás megszüntetésével az inak könnyű csúszását kell lehetővé tenni az ínhüvelyben. Nyugalomba helyezés, ízületi hellebore kezelés használata, gyulladáscsökkentő gyógyszerek adása javasolt. A kezelés része a kéz tehermentesítése, mit kell tenni ismétlődő mozgások kerülése.

Ha a nem műtéti módszerek nem csökkentik a panaszokat, műtét javasolt.

Lássuk a gyulladás fajtáit egyesével: Ínhüvelygyulladás a lábon A lábon, mivel rengeteg kis izom és ín található benne, sokféle elképzelhető módon jelentkezhet az ínhüvelygyulladás. Esetenként külön tudomány kitalálni, hogy melyik ín gyulladhatott be? Szerencsére adódnak gyakori típusok, amelyek a lábon jelentkező ínhüvelygyulladások majdnem egészét lefedik. Ezek közül a 3 leggyakoribb típus: lábujjak Achilles-ín Lássuk ezeket részletesen: A lábujjak ínhüvelygyulladásának oka az ujjak túlterheltsége.

Ez általában egynapos sebészeti vagy ambuláns keretek közt zajlik. Az érzéstelenítés helyi, általános vagy regionális felkari érzéstelenítés lehet.

Néhány esetben az érzékenység, fájdalom, duzzanat a műtét után is - egyénenként változó módon - fennállhat. Az ujj aktív mozgatása a műtét után azonnal elkezdhető.

A mindennapi kézhasználat a fájdalom megszűntével lehetővé válik. A varratszedésig a sebet víz ujjízület fájdalom a kezén érheti, a kötés átázását kerülni kell.

Az egyik igen elterjedt elképzelés szerint tilos az ujjropogtatás, mert ezzel a mozdulattal tönkretesszük az ízületeinket és jelentősen növelhetjük a fájdalmas ízületi gyulladás rizikóját is! Igaz lenne? Az ujjropogtatás egyfajta függőség Egyszer-egyszer mindenki ropogtathatja az ízületeit, de vannak olyanok is, akiknél ez rendszeres, hasonló szokás, mint a körömrágás vagy éppen a firkálgatás — segít levezetni a feszültséget vagy éppen odafigyelni egy feladatra. Valójában az emberek közel fele rendszeres ujjropogtató, és a férfiak gyakrabban ropogtatják az ízületeiket.