Naturland : Zúzódás, mint sérülés

Ízületi duzzanatú zúzódások. Izomsérülések, húzódások, zúzódások kezelése

Sérülés, húzódás, zúzódás, rándulás Vigyázzunk magunkra a mindennapi életben és sportolás közben is, különösen, ha beköszönt az esős, fagyos évszak. A sport növeli az állóképességet, felpörgeti az anyagcserét és erősíti az izmokat, de ha helytelenül végezzük, nem figyelünk a bemelegítésre vagy túlterheljük magunkat, a mozgás sérülésekkel is járhat.

ízületi duzzanatú zúzódások

Akut sérülésnek nevezzük a zúzódást, a rándulást, az izomszakadást, a ficamot, és a csonttörést — sorolta Horváth Krisztina, a Scolinea Gyógytorna rendelő vezető gyógytornásza. A zúzódás során a bőr folytonossága nem sérül, az alatta lévő szöveteket éri a károsodás, duzzanat, elszíneződés jön létre.

Kemény, tompa erőbehatástól jön létre, sportolás közben gyakran előfordul.

Ezek a sérülések a bőr alatti vérerek mikroszkopikus méretű szakadását követően alakulnak ki. Nyilvánvaló ok hiányában, vagy tisztázatlan hátterű zúzódás kialakulása esetén feltételezhető valamilyen vérzési rendellenesség a jelenség hátterében, különösen, ha hirtelen orrvérzéssel vagy fogínyvérzéssel társul.

A rándulásról akkor beszélünk, ha hirtelen megterhelés következtében az ízület elmozdul a helyéről, és visszaugrik — az ízületet tartó szalagok egy ízületi duzzanatú zúzódások közben elszakadhat. Erős fájdalom és duzzanat jelentkezik, a bőr elszíneződik.

A rándulás leggyakrabban a bokát érinti, és nem csak sportolóknál fordul elő.

Zúzódás, mint sérülés

Az izomszakadás lehet részleges vagy teljes. Részleges szakadásnál a kialakuló fájdalom gátolhatja az izomösszehúzódást, teljes szakadásnál az izom képtelen az összehúzódásra.

ízületi duzzanatú zúzódások ízületi kezelés artrózis gyógyszeres kezelés

Az izomcsonk duzzanat formájában jól tapintható. Hematóma, vagyis bevérzés egy izomszakadás vagy zúzódás hatására is jelentkezhet.

Az érintett terület színe először piros, majd sötétkék, végül zöldessárga lesz, miután a szövetbe került vér lebomlik és felszívódik. Gyakran a zúzódás helyén vérömleny és duzzanat is kialakul.

Kezelje természetesen! A természetes gyógymódok közül a körömvirág, az árnika, a teafalevél és az aloe vera felhasználása a leggyakoribb. Az árnika a véraláfutások gyógyítására is alkalmas, ugyanis olyan ízületi duzzanatú zúzódások tartalmaz, melyek meggátolják a vérlemezkék összecsapódását és a szövetek gyulladását.

  1. Térdízületek ízületi gyulladása. orvosi kezelés
  2. Kollagéntartalmú készítmények ízületekhez
  3. Zárt baleseti sérülések (rándulás, ficam, ütés) - StatimPatika - Online Patika
  4. A kézkezelés és a gimnasztika

Aktív hatóanyagai gyorsan felszívódnak. Az aloe vera hidratáló, nyugtató, fertőzésgátló és gyulladáscsökkentő hatású, míg például a fekete nadálytő kivonat hámosít, illetve segít a csont és a csontszövet regenerálásában.

Kovács Anikó, gyógyszerész Izomsérülések húzódások, zúzódások esetén az izmokat ért mechanikai hatás miatt azok szerkezete károsodik. A sérülés mértékétől függően az izom mozgatása nehézkessé válhat, de akár az is előfordulhat, hogy a sérült nem képes mozgatni az adott végtagot.

A véraláfutások, vagyis a bőr felületén vagy mélyebben megjelenő kék, zöld, lila foltok ijesztőnek tűnhetnek, de rendszerint nyom nélkül elmúlnak, maguktól felszívódnak.

Az elszíneződés helyén fájdalom és feszülés érezhető, a sérült rész nyomásra érzékeny lehet, de utókezelésre nincs szükség. A szakember azt tanácsolja, hogy fokozatosan terheljük sportolás közben a szervezetünket, ne felejtsük el a bemelegítést.

Zúzódások, traumás sérülések

Az edzés végén érdemes nyújtáslazítás gyakorlatokat végezni, amivel megelőzhetjük az izomlázat. A sérülés elkerülésére bemelegítéshez használjunk olyan gyógynövényalapú krémeket, amelyek árnikát vagy fekete nadálytőt tartalmaznak, esetlegesen melegítő hatású készítményeket, melyekben többek között kapszaicin található.

ízületi duzzanatú zúzódások

Sportolás végén megelőzhetjük az izomlázat, izomgyulladást mentol- és kámfortartalmú krémekkel. Legérzékenyebb ízületek Az artrózis boka kezelés legnehezebben kezelhető és gyógyuló testrész az ízület.

ÍZÜLETI GYULLADÁSOKRA MEGOLDÁST NYÚJT! MINDIG MINDENHOL CSICSOVSZKI TERMÉK!

Erre különösen figyelni kell, mert sérülés után a rehabilitáció sok ideig tarthat. A térdízület kifejezetten sérülékeny testrész, ráadásul nehezen gyógyul, egy ízületi duzzanatú zúzódások szakadás is hét alatt jön rendbe, súlyosabb esetben azonban műtét is szükséges lehet.

A csukló elsősorban azért veszélyeztetett, mert eséskor ösztönösen a kezünkkel védjük magunkat.

Zúzódásgyógyító krém - NAGY KISZERELÉS!

Leggyakrabban a hüvelykujj alatti csont reped vagy törik, de gyakori az ínszalag sérülése is. A váll esetében elég gyakori sérülésforma a ficam.

ízületi duzzanatú zúzódások

Általában azok a sportágak a leginkább veszélyesek, melyeket labdával és kézzel játszanak. Ilyen például a vízilabda, kézilabda, röplabda és a tenisz. Dózsa-Kádár Dóra.

a térd ízületei fájnak a guggolás után térdízületi kezelés hatékony