Ízületi bántalmak: a kiegészítő szerek semmit sem érnek?

Halolaj és ízületi fájdalmak. Szarvasagancspor, lenolaj, fűzfakéreg és a többiek

Omega-3 és az ízületi gyulladások Off By admin Ízületi gyulladásnak nevezzük a csontok végein található porcok, az ízületi tok, valamint az ezt kitöltő ízületi folyadék bármely gyulladással járó megbetegedését. Ez jelentkezhet időszakosan vagy krónikusan is fennállhat, akár hetekig, hónapokig, sőt évekig is eltarthat.

Ez a betegség tulajdonképpen nem más, mint az ízületi gyulladás, ami több, mint különböző módon jelentkezhet. A leggyakoribb formája az osteoarthritis, ami a porc elbomlását és a mögöttes csont sérülését jelenti és általában idősebb korban jelentkezik. Egyes táplálékkiegészítők azonban képesek visszafordítani a folyamatot, így érdemes megfigyelni, hogy mit halolaj és ízületi fájdalmak az orvosok.

halolaj és ízületi fájdalmak

Omega-3 zsírsavak Az omega-3 zsírsavakban gazdag halolajról már kimutatták, hogy képes megakadályozni a szív- és érrendszeri betegségeket, illetve javítja a hangulatot, de az is bizonyítottnak látszik, hogy az ízületi gyulladásban is segíthet.

A laboratóriumi kutatások azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsavakban gazdag étrend képes enyhíteni az arthritis tüneteit.

halolaj és ízületi fájdalmak

A Maryland Egyetem Orvosi Központja egy kutatást végzett, melyben az omega-3 zsírsavakban gazdag zöldkagyló kivonatát használták az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél. Az ízületi merevség és fájdalom, a szorító érzés séta arthrosis kezelés amerikában minden kezelés után nagyban javult.

Így kezelhető az ízületi gyulladás

Gyógynövényes kiegészítők A Case Western Reserve University reumatikus betegségekre szakosodott osztálya több gyógynövényt is megvizsgált, hogy melyek alkalmasak az ízületi gyulladások kezelésére.

Egy hagyományos kínai gyógynövény, a mennydörgésisten indája, ami eredetileg Dél-Kínában és Tajvanon terem segíthet az arthritis tüneteinek enyhítésében. A Macskakarom, a hagyományos perui herbária csökkenti a mindennapi tevékenységekből eredő fájdalmakat az ízületi gyulladásokban szenvedők esetében.

halolaj és ízületi fájdalmak

A zöld teáról, ami az egyik legnépszerűbb ital világszerte, kimutatták, hogy képes megakadályozni az arthritist. Természetesen halolaj és ízületi fájdalmak több kutatásra van szükség, hogy e növényekről maximális biztonsággal állíthassák, hogy az ízületi gyulladások ellen hatékonyak.

A glükózamin és a kondroitin egyaránt természetes anyagok, melyek megtalálhatóak az emberi szervezetben.

halolaj és ízületi fájdalmak megszabadulni a vállfájástól

Gyakran kombinálják bizonyos étrend kiegészítőkben. A kutatások bebizonyították, hogy a glükozamin és a kondroitin szedése hatékonyan enyhíti az ízületi gyulladások tüneteit és a tapasztalatok is ezt igazolják. Vitaminok Számos vitamin és ásványi anyag is hatékony lehet az ízületi gyulladásban szenvedők esetében, állítja Grant Wood, a The Arthritis Handbook szerzője.

halolaj és ízületi fájdalmak ízületi betegség burgonya

Az E-vitamin például egy olyan erős antioxidáns, melyről kimutatták, hogy akadályozza a csont és a porc pusztulását. A d-vitamin hiányában a betegeknek súlyosbodnak a tünetei, ezért ezt is érdemes szedni.