Glükózamin és kondroitin
Tartalom
- A kondroitin, a glükózamin és az MSM hármas kombinációban a leghatékonyabb!
- Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért | viztisztito-nagyker.hu – Egészségoldal | viztisztito-nagyker.hu
- Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért
- Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért | viztisztito-nagyker.hu – Egészségoldal | viztisztito-nagyker.hu
- REGISZTRÁCIÓ
- BEJELENTKEZÉS
- JutaVit Glükozamin+Kondroitin+MSM 72db 72db mindössze Ft-ért az Egészségboltban!
Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos. Először is szeretném arcgyulladás tünetei ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni.
Az ízületi fájdalom több helyről eredhet. A kiinduló ok, hogy az ízületet valamely károsító hatás éri.
Glükózamin rendelése A kondroitin, a glükózamin és az MSM hármas kombinációban a leghatékonyabb! A kondroitin az emberi szervezetben megtalálható kötőszövet fő összetevője, tulajdonképpen a porcszövet felépítője. Funkciója, hogy segíti az ízületek felfüggesztését, és megakadályozza a csontok összedörzsölődését. A kondroitin magába szívja a vizet és más folyadékokat, így segít megőrizni a porcok hidratált és egészséges állapotát. A kondroitin szedhető táplálékkiegészítőként az osteoarthritisben szenvedő betegek esetében.
Ez lehet egyszeri túlerőltetés, sokszor ismétlődő terhelés, hirtelen trauma, fertőzés okozta gyulladás, vagy autoimmun megbetegedés. Ilyenkor két különböző úton jelentkezik fájdalom. Egyrészről a fellépő gyulladáskor a fehérvérsejtek által kibocsátott kémiai anyagok — ún. Ez a fájdalom többnyire pihenéskor, ágymelegben jelentkezik.
A másik út a porc károsodása révén létrejövő ún. Erre a fájdalomra a szokásos gyulladáscsökkentő, illetve fájdalomcsillapító gyógyszerek kevéssé hatnak. Ilyenkor a terápiás cél a porc regenerációjának, újraépülésének az elősegítése. Fontos, hogy ízületi fájdalomként élhetjük meg glükózamin és kondroitin ízület körüli lágyrészekben — ínakban, izmokban, nyáktömlőkben bursákban — jelentkező fájdalmat is. Ezen utóbbi fájdalmak is gyakran állnak elő az ízületi porc károsodása miatt létrejövő gyulladás, illetve a porckárosodás révén kialakult nem megfelelő használat következtében.
A kondroitin, a glükózamin és az MSM hármas kombinációban a leghatékonyabb!
Mi hát a teendő? A gyulladás kezelésére gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése szájon át, vagy lokális helyi injekciós kezelés kerülhet szóba. Sok esetben hasznos kiegészíteni a gyulladáscsökkentő kezeléseket gyógytornával, egyéb fizioterápiás kezelésekkel, hogy a gyulladás elmúltával az ízület funkciója is megfelelő legyen.
Gyakran szükséges lehet a gyulladáscsökkentő gyógyszerek kiegészítése fájdalomcsillapító gyógyszerek alkalmazásával, hogy a mindennapi élet tovább mehessen a maga útján. A legfontosabb azonban az ízületi károsodás gyógyítása, ami megteremti a lehetőségét annak, hogy a gyulladáscsökkentés által elért eredmények tartósak legyenek.
Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért | viztisztito-nagyker.hu – Egészségoldal | viztisztito-nagyker.hu
Mit tehetünk a porckárosodás enyhítéséért, annak regenerációjáért? Miként is segítenek ezek a molekulák? Mind a két molekula felszívódva a keringés által eljut minden ízülethez, minden egyéb szövethez, melyek szintén ezeket a molekulákat használják alapkőként a szerkezetük felépítéséhez.
- A kondroitin, a glükózamin és az MSM hármas kombinációban a leghaté
- Amely hatékonyan segíti az ízületi fájdalmakat
E molekulák a szervezetben mindenhová eljutnak, és minden szövet használja is őket. Ez alapján világos, hogy nem egy-egy ízület célzott kezelését szolgálják, hanem általánosan minden szövetben javítják azok működését.
Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért
Hogyan is vesznek részt ezen molekulák az ízületi porc regenerációjában? Miért is kell őket pótolni? Ehhez érdemes tudni, hogy a porcszöveti sejtek is előállítják ezeket a molekulákat, ám a porcsejtek a felszínhez közeli rétegekben már igen kis számban és kötőszövetes gerendákkal elválasztva vannak csak jelen.
Ha a porcot károsodás éri, akkor ezek a sejtek elkezdenek molekulákat termelni a károsodás rendbe hozására, de azok a molekulák nehezen, lassan tudnak eljutni a felhasználási helyükre. Ezért érdemes azokat a molekulákat kívülről is pótolni.
Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért | viztisztito-nagyker.hu – Egészségoldal | viztisztito-nagyker.hu
A porcszövetbe a tápanyagok az ízületi folyadékból diffúzió útján jutnak el, mivel a porcszövetben nem igen található érhálózat. Ezáltal az anyagok mozgása lassú folyamat, ami a porcszövet megújulását, a sérülések kijavítását igen meglassítja. A porcszövetben két molekula típus játszik kulcsszerepet.
- A kondroitin, a glükózamin és az MSM hármas kombinációban a leghaté
- Tanácsok a vállízület fájdalmáról
Az egyik típus a hálózatosan egymásba fonódó kollagének csoportja, melyek a porc szakítószilárdságáért felelősek. A másik glükózamin és kondroitin molekulák, az ún. Itt egy mikroszkóposan jellegzetes, többszörösen elágazódó szerkezetet alkotnak.
Ezek a glükózamin és kondroitin ozmótikusan nagyon aktívak, vagyis sok vizet szívnak magukba, glükózamin és kondroitin azt a környezetükben meg is tartják. Ezzel biztosítják a kollagén rosthálózat feszesen tartását és porcszövet rugalmasságát. A szájon át bevett glükózamin és kondroitin-szulfát molekulák az összes ízületbe eljutnak. Az ízületekben a sejtek közötti térbe diffundálnak. A sejtek közötti térben a glükózamin és kondroitin-szulfát molekulák beépülnek a glükózamino-glikán óriásmolekulákba.
REGISZTRÁCIÓ
A glükózamin és kondroitin-szulfát képesek arra is, hogy a porcsejteket további glüközamino-glikán termelésre ösztökéljék. Tehát közvetlenül és közvetve is segítik a porcok megújulását. Az ízületek tokját belülről borító sejtek ízületi belhártya szintén termelnek hasznos molekulákat.
Ilyen a hialuronsav, mely szintén a glükózamino-gikánok csoportjába tartozik. A hialuronsav, mintegy megkenve az ízületeket, csökkenti az ízületi felszínek közötti súrlódást.
A glükózamin és kondtoitin-szulfát molekulák az ízületi belhártya sejtjeire hatva azok hialuronsav termelését is serkentik. Beszéljünk egy kicsit külön-külön is a két kulcsmolekuláról, a glükózaminról és a kondroitin-szulfátról!
BEJELENTKEZÉS
A glükózamin egy viszonylag kicsi ,2 Da aminocukor, ami a poprckopás során a regenerációt kenőcs a könyökízület epicondylitisére molekulák alapkövének számít.
Szerepet játszik a glükozamino-glikánok, köztük a hialuronsav felépítésében. Igen fontos, hogy a porcsejteken hatva a glükózamin serkenti azok minden nemű működését. Ezáltal a porsejtek több glükózamino-glikánt és több porcszöveti fehérjét II-es típusú kollagén, aggrecan, stb.
A glükózamin fokozza az ízületi belhártya hialuronsav termelését, gátolja a gyulladásos folyamatok kialakulását. Így közvetve megelőzi a gyulladásos sejtek által kiváltott porcpusztítást. Ugyanakkor a már kialakult gyulladás esetén a gyulladásos sejtekből kiszabaduló, porcbontó enzimek működését is gátolja.
Mivel e fenti effektusok révén bizonyítottan gátolja a porckárosodást, segíti a porcregenerációt, csökkenti az ízületi fájdalmat glükózamin és kondroitin duzzanatot, ezáltal javítja az ízületi mozgékonyságot, az EULAR Európai Antireumatikus Liga a legmagasabb, 1A szintű ajánlást adta a molekula használatára a térdkopás kezelésében. Az ajánlott napi adag mg folyamatosan szedve. A fentieket több munkacsoport is bizonyította Varghese és mtsai.
A másik kulcsmolekula a kondroitin-szulfát egy nagy molekula 10 — 50 Daami ismétlődő egységekből épül fel. Elsősorban az ízületi porc glükózamino-glikánjainak felépítésében vesz részt. Negatív elektromos töltése révén jó a vízmegkötő képessége. A sok megkötött vízzel együtt az ízületi porc rugalmasságát szolgálja.
Egy korábbi, as kisebb tanulmány során ugyanis az is kiderült, hogy a glükozamin növeli a glaukóma zöldhályog kialakulásának az esélyét is. Nos nem tudom, hogy mennyit tudsz a glaukómáról, de ez vaksághoz is vezethet, ha nem kezelik idejében. És gyakran a "végső megoldást" a műtét jelenti, hogy megmentsék az érintettek látását. Kondroitin szulfátnak pedig vérhígító hatásai is vannak. Tehát egy váratlan orrvérzés például bármikor megtörténhet a túlzásba vitt kondroitin szulfát fogyasztás következtében.
Az ízületi belhártya sejtjeinek hialuronsav szintézisének fokozásával az ízületi felszínek súrlódását is csökkenti. A fehérvérsejtek által termelt porcbontó enzimek leukocita-elasztáz és hialuronidáza fehérvérsejtek gyulladást serkentő hírvivő anyagait IL-1β és TNF-αvalamint a gyulladásokozó enzimek Fertőző ízületi gyulladás, aki kezeli és NOS-2 gátlása révén gátolja a porc további glükózamin és kondroitin.
A kondroitin-szulfát a glükozaminhoz hasonlóan csökkenti az ízületi fájdalmat, duzzanatot, gyulladást, és fokozza az ízületi mozgékonyságot.
A napi ajánlott bevitel mg. A fentieket szintén több munkacsoport vizsgálta és bizonyította David-Raoudi és mtsai ben; Souich és mtsai ben.
JutaVit Glükozamin+Kondroitin+MSM 72db 72db mindössze Ft-ért az Egészségboltban!
Logikusnak is látszik az a megállapítás, miszerint a glükózamin és a kondroitin-szulfát egymás hatását erősítheti. Erős terhelésnek, stressznek, traumának kitett ízületek esetén pl.
E tényeket is több munkacsoport munkásságán keresztül sikerült megismerni: Chan és társai ben és ban; Orth és társai ben; Lippiello és társai ben és ben; Clegg és társai ban; Hochberg és társai ben. Meddig érdemes glükózamin és kondroitin ezeket a molekulákat?
A fenti tanulmányokból kiderül, hogy a glükozamin és a kondroitin-szulfát glükózamin és kondroitin, mintegy 3 hét elmúltával kezdi kifejteni a hatását.
Bár a hatás hosszan, akár hónapokig fennmaradhat, célszerű folyamatosan szedni őket, hiszen jól tolerálhatóak mellékhatások nélkül. A hosszan fennmaradó hatásból adódóan nem okoz problémát, ha mondjuk egy utazás alkalmával nem visszük magunkkal.
Mivel a szervezetben egyenletesen eloszló molekulákról van szó, az összes ízület ellátásra kerül. Ha egy-egy ízület glükózamin és kondroitin károsodást szenved, akkor célzott, ún. Remélem, hogy a fentiek segítséget nyújtanak a tájékozódásban, s hasznos információkat sikerült átadnom!
Comments are closed.